宝宝的辅食粥应多样化，不过妈妈需要注意的是宝宝的辅食粥里不要放盐。以下是为妈妈推荐的辅食粥。

    红枣粥
    内含蛋白质、糖分、有机酸、黏液质、维他命A、B2、C、钙质、磷质、铁质等。功效：养血补脾、补中益气。
    1、煮好白粥（小米粥）。
    2、将红枣洗干净，泡10分钟左右，放入粥中煮15分钟，将红枣拿出放入凉开水中去皮（这样很好去皮，用手撕掉就可以了），去核，拌入粥中给宝宝食用，记得不要加糖哦！>>>给宝宝的辅食粥有哪些注意事项

    鸡血（鸭血）粥
    动物血中还含有多种无机盐和微量元素。如钠、钾、磷、铁、锌、锰、铜、钴等。这些元素都是人体不可缺乏的。
    1、用筒子骨熬汤后，将汤滤出煮粥。
    2、将鸡血、鸭血加两片姜用水煮透后剁碎，可以加点胡萝卜一起放入骨头汤煮好的粥里煮半个小时，加入少量盐就可以给宝宝食用了。

    牛肉粥
    吃牛肉的宝宝力气很大哦。
    煮好白粥，将牛肉剁碎放入粥中煮熟就可以了，要放两片姜可以去腥，加入剁碎的青菜末煮开，少量盐，就可以给宝宝食用了。>>>制作宝宝辅食所需工具

    鸡肉、鸡肝粥
    鸡肝比猪肝容易消化和吸收，现在猪肉那么贵，多吃点鸡也很好哦！两条腿的比四条腿的要营养价值高些。
    煮好白粥，将鸡肉和鸡肝剁碎放入粥中煮熟即可，要放两片姜可以去腥，加入剁碎的青菜末煮开，少量食盐就可以给宝宝食用了。

    核桃粥
    核桃仁含蛋白质15.4%，含脂肪40%～63%，含碳水化合物10%，还含有钙、磷、铁、锌、胡萝卜素、核黄素及维生素A、B、C、E等。味美多脂的核桃仁不仅营养丰富，还有其特殊的疗效。
    新鲜的核桃去壳取出核桃肉，用搅拌机打成粉末。加入煮好的白粥中就可以了，不要煮太长时间，煮开后5分钟就可以了。这个不放盐宝宝也可以吃。