孕期吃榴莲好吗?

    榴莲含有的热量和糖分比较高,会导致妈妈血糖的升高,因此妈妈不可经常食用榴莲。孕期多吃榴莲会有哪些危害呢?

 

孕期吃榴莲好吗?


    孕期多吃榴莲的危害
    孕妇应该少吃榴莲,最好不吃,因榴莲所含的热量及糖分较高,500克就含有500千卡的热量,如果孕妇经常把榴莲当补品,导致其血糖升高,宝宝会容易过重,日后娩出巨大胎儿的机会增大。
    榴莲虽富含纤维素,但它在肠胃中会吸水膨胀,过多食用反而会阻塞肠道,引起便秘,对于本来就容易出现便秘的孕妇来说,会加重其负担,特别是原患有便秘和痔疮的孕妇更不宜食用榴莲。再者榴莲性温,吃多容易上火,出现喉咙疼痛,烦躁失眠,引发孕妇胎热,损害新生儿健康。

回答者:七宝 2012-11-01 09:09:49
编辑:七宝 发布时间:[2012-11-01 09:08:08]  复制连接 收藏该页返回首页

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