宝宝都有睡午觉的习惯，而且不分季节。在每个季节妈妈都会让宝宝睡一会，好保证宝宝有充足的睡眠。但是有时妈妈会发现宝宝会偶尔的抽搐一下，这是怎么回事呢？

从熟睡中惊醒，睁开眼睛；身体震颤或是轻微的抽搐；哭闹；两手臂、手掌、两脚、脚趾都(左右对称)向外伸张。此种现象有若受惊一般，是动物的一种“自我保护反应”，用来应对或防御外界的侵害。大人其实也有惊吓反射，只是需要更大的刺激才会激发出来。

待宝宝的神经系统发育成熟、对外界一般性的刺激逐渐适应之后，就不会这么敏感，惊吓反射即会慢慢减缓或消失，此时约是宝宝三四个月左右。

所以从医学的角度来看，“收惊”对宝宝并无实际的理论基础及效果，然而确是可安安长辈的心，而且一般的“收惊”步骤对宝宝也无直接的害处，所以父母可视个别的需要性来决定是否要带“受惊”的宝宝去“收惊”。