带宝宝外出，不仅可以让宝宝熟悉新的地方、认识新的人，对宝宝认知世界，感受世界有很好的帮助。

妈妈带宝宝外出体验

最初几次外出不仅仅是推着车在当地的商店逛逛，可能你会觉得很麻烦，甚至有点紧张，不知道孩子会有什么反应。你要保持平静并且轻松，你的焦虑会影响到孩子的情绪。很快你们就会在好的季节里外出了，带着孩子外出的最好时期是当她还小，提着走的时候。你要充分利用这个时期，因为等她能蹒跚走路了，你就得时时刻刻地看着她，外出就会受到一些限制。对于最初几次的外出你不要太雄心勃勃，到附近的公园转转或者到朋友家里喝杯咖啡就行了。在准备带孩子去更远的地方之前，你要确认自己有没有信心。最好在淡季人少的时候旅行，特别是做公共汽车或火车旅行。

几项适合宝宝的户外活动

有很多活动新生儿的家长和宝宝可以参加，所以没有必要产生孤独的感觉：

1、早晨一起喝咖啡，家长们和蹒跚学步的孩子们一起玩。

2、孩子六个月以后可以参加音乐小组。同样的，社区中心可能能够提供一些帮助。>>>宝宝春游需防哪些病

3、游泳——一旦你的宝宝能能够安全地游泳了。问问当地的游泳池有没有家长和小孩专场。

4、自然保健中心或当地的瑜伽老师坑内会组织幼儿按摩课。