坐月子上网有哪些危害?

    妈妈坐月子难免无聊,怀孕期间不能上网,坐月子上网总可以吧?坐月子上网是有一定危害的,坐月子上网有哪些危害呢?坐月子上网有哪些注意事项呢?

 

坐月子上网有哪些危害?


    坐月子上网有哪些危害?
    坐月子期间,新妈妈的身体还是非常虚弱的,首要任务还是迅速恢复自己的身体,对于上网也必须要考虑到电脑辐射带来的影响,毕竟电脑辐射对皮肤和身体都不太好,特别是还在给宝宝哺乳期。而且坐久了易致腰酸背痛,日后容易落下月子病。因此要适当上网,如果不上网,就更好了。
    坐月子前7天时间内不要上网,7天后可以适当的上网,但是每次最好不要超过一个小时(很多新妈妈在网上看帖子、文章或者逛淘宝容易忘记时间),每天不要超过4个小时(坐月子后期可以适当延长,这个根据自身情况而定)。不要长时间坐着,多躺着,有空时在屋内走动走动,手尽量不要拿重的东西,少吹风。


    坐月子上网有哪些注意事项呢?
    1、每次上网不要超过一个小时,避免眼睛、身体疲劳。
    2、上网的时候声音不要太多,一来减少对自己的刺激,二来避免影响宝宝睡眠。
    3、上网时,对着电脑的距离不要太紧,减少电脑辐射、减少对宝宝产生影响。
    4、在网上跟朋友交流时,不要发生不愉快的事情,以免影响心情,避免产后抑郁。
    5、不要看刺激性的内容,比如一些伤害的、惊悚恐怖的内容。
    6、上网之后,最好洗脸、洗手、拍拍身上衣服。减少对皮肤的伤害,也减少对宝宝的影响。

回答者:七宝 2012-12-27 08:59:18
编辑:七宝 发布时间:[2012-12-27 08:58:31]  复制连接 收藏该页返回首页

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