电视已经是普及生活用品了，所以孕妈妈们在孕期会选择通过电视来了解社会，孕妈们可以看电视吗，在看电视时要注意些什么呢？

　　电视机在工作时，显象管会不断发出肉眼看不见x射线，这些射线有一部分射到外边，对宝宝的影响是不容忽视的，如果经常在电视机前近距离看电视，往往容易使孕妇流产或早产，还可能使胎儿畸形，特别是对1-3个月的胎儿，危害更大。如果看电视，距屏幕的距离也要2米以上为好。
　　另外，看电视坐久了会影响下肢血液循环，更容易导致下肢静脉曲张，看电视太久或太晚，会孕妇的睡眠和休息都有一定的影响，对胎儿的发育也是不利的。因此，建议孕妇最好少看电视。
　　从健康的角度出发，孕妇看电视应注意：
　　（1）不要看那些激烈、紧张或惊险恐怖的节目，以免情绪过度紧张、激动，心跳加速。
　　（2）看电视时不要离电视机太近，或吃完饭立刻就坐下看电视，更不要因为看电视而影响休息。
　　孕妇看电视的最佳时间
　　不要长时间看电视超过2小时，因为长时间坐着不活动，会使腿部血脉流通不畅，加重腿肿。