月子里需要注意乳腺炎，一般情况下是因为乳汁淤积造成的，也有一部分是因细菌感染引起的，如何才能预防产月子里的乳腺炎呢？

要坚持母乳喂养

宝宝一定要吃空一侧乳房再吃另一侧，不要两边乳房交替吃，以防宝宝长时间吃不到奶后引起乳汁淤积造成急性乳腺炎。若妈妈的奶很充足，宝宝只吃一边就饱了，另一边又很胀，就一定要把胀的一边乳房的乳汁挤掉，不要留在乳房里，以防形成硬结造成急性乳腺炎。

要侧睡与仰躺睡交替进行

禁忌妈妈趴着睡以防止挤压乳房引起乳汁淤积造成急性乳腺炎。

不戴有钢托的胸罩

月子里新妈妈的乳汁会时常不经意地流出，加上因乳房有乳汁充盈造成乳房下垂，这时候新妈妈不要戴带有钢托的胸罩，最好戴专门的哺乳胸罩，以防带有钢托的胸罩挤压乳腺管造成局部乳汁淤积引起急性乳腺炎。

要保证母乳喂养的姿势正确以及宝宝的吸吮方式正确

不要让宝宝只含到乳头而造成乳头皲裂，以致细菌沿着皲裂的乳头进入乳腺管引起急性乳腺炎。

月子妈妈要注意自身卫生清洁

喂宝宝前后最好用清水擦洗，然后用卫生的毛巾将乳头擦拭干净，保持乳头的清洁。

月子里预防乳腺炎，只要做好以上几点，就可以让妈妈们远离乳腺炎。