调料可以让我们的生活变得多滋多味，有的妈妈还比较偏爱于某种调料，孕期吃调料有什么禁忌呢？

不要吃得太咸，盐分摄入过多，会导致孕妇晚期出现浮肿。

酱油中含有防腐剂和色素，应该尽量少吃。

少吃辣，辣椒会刺激肠胃、引起便秘、加快血流量等，如果孕妇属于前置胎盘的情况则应绝对禁止食用。

少吃花椒、八角、桂皮五香粉等热性调味品，这些调料容易消耗肠道水分，使肠道分泌液减少而造成肠道干燥和便秘。

可以适量食用味精，不必完全禁用。适量的姜能够缓解早期孕吐，但是姜的刺激性比较大，应该控制食用。