孕期食谱--香蕉薄饼

  妈妈在家有做过煎饼吧?妈妈们有听说过香蕉也可以做煎饼的吗?来看看这道香蕉薄饼是怎么做的吧?

 

孕期食谱--香蕉薄饼


  香蕉薄饼
  食谱原料
  原材料:香蕉1根、面粉300克、鸡蛋1个
  调味料:白醋10克、白糖5克、盐4克、味精1克
  制作方法
  1、把鸡蛋打匀,放入捣成泥的香蕉,加水加面粉调成面糊;
  2、再放些葱花、盐、味精搅匀;
  3、油锅烧热,放入少许油,将面糊倒入锅内(一般放3勺),摊薄,两面煎至金黄色即可。
  适用人群:孕早期的准妈妈
  健康提示:这道菜风味独特,特别适合孕早期的妇女食用,不仅可以提供丰富的营养,还能缓解紧张情绪。

http://baike.hxytw.com/ 2012-10-30 09:06:19 浏览次数:2322  复制连接 收藏该页返回首页
编辑:七宝
标签:孕期食谱 香蕉薄饼

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