玫瑰有疏肝解郁的作用；西洋参含各种氨基酸，可增强宝妈们的免疫力；枸杞具有润肺、补肝的作用；想知道孕期茶的做法吗？

　　玫瑰参片茶的做法
　　食谱原料：
　　玫瑰花，西洋参，冰糖适量。
　　工艺做法：煮
　　配菜专区：孕妇食谱，素菜，小吃的做法
　　制作方法：
　　1、取热水冲洗茶壶、西洋参、玫瑰花。
　　2、加入开水、西洋参、玫瑰、冰糖，浸泡5分钟即可。
　　健康提示：
　　西洋参含有各种氨基酸，可以增强孕妇的免疫力，玫瑰花有疏肝解郁的作用。
　　枸杞红枣茶的做法
　　食谱原料：
　　红枣40克，枸杞子20克。
　　工艺做法：煮
　　配菜专区：孕妇食谱，素菜，小吃的做法
　　制作方法：
　　将红枣、枸杞子倒入热水中，煮到水开，改小火煮10分钟，滤出茶汁即可饮用。
　　健康提示：
　　枸杞子味甜，性平，具有滋阴补肾、润肺、补肝和明目的作用。
　　枸杞红枣茶具有补血、健脾和养心宁神的作用。
　　参须枸杞茶的做法
　　食谱原料：
　　西洋参须20克，枸杞子10克。
　　工艺做法：煮
　　配菜专区：孕妇食谱，素菜，小吃的做法
　　制作方法：
　　将西洋参须倒入热水中，煮到水开，再加入枸杞子，改小火煮1分钟即可。
　　健康提示：
　　枸杞子味甜，性平，具有滋阴补肾、润肺、补肝和明目的作用。
　　参须枸杞茶可以提高身体的免疫力，并能补脾益肺、生津、安神。