在产后，妈妈会觉得皮肤粗糙、头发干枯等，产后该如何改善发质呢？

1.要选用适合自身头发的洗发露。

2.洗时将适量洗发露倒入掌心加水轻搓，起泡沫后才接触头皮和头发。

3.双手接触头发时不要过分用力搓擦头发，因为湿发脆弱易受损伤。

4.若能顺头发自然下垂姿势洗发则更佳。

5.洗完后一般加用护发素，必要时加用滋润素。

怎样干发

1.湿发脆弱易损、故干发时宜用干毛巾按压拍干，不宜用毛巾搓擦。

2.电吹风的高热对头发有损伤作用，使用时吹风温度宜低不宜高，注意还在滴水和已经干燥了的头发都不宜吹风烘干。

3.最好让头发自然干燥。

产后洗头发，妈妈需要注意先擦干净头顶，避免头部着凉。