据法新社报道,美国耶鲁大学的研究人员通过比较脐带血中可可碱的浓度发现,孕妇食用巧克力的比例和先兆子痫发生率有关,除此之外,孕妈咪们还能如何预防子痫呢?
认真做好产前检查
产检中测量血压、化验尿液、称体重、检查下肢水肿等项目都是辨别妊高症的重要指标。如果一段发现异常,可及早对症治疗,一般不会发展成子痫,所以一定要认真做好产前检查。
孕期坚持科学生活
孕妇需保持充足的睡眠、合理膳食、适量运动,避免过于劳累和剧烈运动,同时,孕期保持良好平稳的心态。
避免体重增长过快
孕妇在孕期营养过剩,极少运动可导致体重增长过快,容易引起妊娠高血压综合征,严重者可能出现先兆子痫或子痫。
居家进行自我观察
如果在妊娠晚期出现头痛、眼花、眩晕、恶心、呕吐、尿量和排尿次数减少、视物模糊等症状,及时与医生联系。
子痫患者除远期心血管疾病患病风险明显升高外,还可能出现明显的神经系统远期后遗症,所以妈妈们一定要做好预防工作。