宝宝不乐意吃辅食时,要哄好久才吃,妈妈想在宝宝的饮食中加点调味品,其实这样的做法是不正确的。
危害一:增加宝宝肾脏负担,诱发疾病
我们平时做菜中放的调味料,大多是盐、酱油、糖、味精等。盐就是氯化钠,需要通过肾脏排泄,过早添加会增加宝宝肾脏负担,也是日后诱发高血压的诱因之一。而酱油里有防腐剂,也会曾加小宝宝肾脏负担,害处多多。辅食中添加糖,将导致宝宝对于甜味的依赖,这种偏食的习惯持续下去,诱发后天肥胖症、糖尿病等疾病。味精里的谷氨酸纳会形成谷氨酸纳锌排出体外,造成宝宝体内锌流失,影响大脑发育。
危害二:损害宝宝味蕾发育,养成挑食坏毛病
0-1岁宝宝味觉保护比开发更重要。宝宝出生之后,给他的第一个味觉刺激就是母乳或者奶粉。宝宝从妈妈肚子里开始味蕾就发育完全了,所以一出生就享受母乳中淡淡的奶味,也是很多宝宝拒绝其他“怪味”辅食,养成挑食偏食坏毛病的原因。
妈妈在为宝宝选择食物或者补钙产品时,建议选择含有淡奶味的产品,保护宝宝的味蕾发育。