不少人打“蜡烛包”时把宝宝的四肢全部拉直，用包被裹住后，外面用绳子捆得紧紧的，使宝宝没有一点活动的余地，却不知道蜡烛包的危害。
“蜡烛包”限制了四肢的活动，使肌肉的感受器得不到应有的刺激，影响脑的发育。
影响宝宝的呼吸动作，尤其在哭泣时肺的扩张受到限制，影响胸廓和肺的发育。
如果把宝宝包裹太紧，容易造成宝宝髋关节脱位。
如果裹太紧，一旦宝宝喘不过气来，不能帮助自己稍微变换一下方向，发生窒息危险的可能性较大。
太紧容易导致宝宝出汗，使汗腺口堵塞，发红、甚至引发皮肤感染。
“蜡烛包”束缚了宝宝的身体，尤其是手和脚，使宝宝在寒冷季节可因活动减少、容易导致硬肿症等寒冷损伤。
如果“蜡烛包”过紧过厚，在环境温度偏高时，可能会因为散热不及时而致体温过高，甚至导致宝宝突然死亡。