很多妈妈在怀孕后会出现睡不安稳的情况，严重时甚至会出现失眠情况，平时可以用安眠药来改善睡眠情况，那怀孕后失眠还可以吃安眠药吗？

对于孕妇而言，目前用于治疗失眠的药物中，除了非苯二氮类受体激动剂类催眠药物，其他如安定类安眠药等，一般都禁忌使用，特别是在妊娠早期。

而非苯二氮革类受体激动剂类催眠药物，如嘘吡坦、扎来普隆，对胎儿的危害较小，可以在专业医生指导下，用于妊娠中、晚期孕妇。

孕妇的用药剂量应个体化，尽量使用最低有效剂量，而且最好是短期用药，在失眠治愈后就考虑逐渐停药。初始治疗剂量应较小。可为普通成年人的1/3～1/2，如果疗效不佳，再逐渐加大药物的剂量。

不过，还是建议妈妈在怀孕期间通过一些其它方法来改善自己的睡眠质量。