宝宝断奶，妈妈回奶，是妈妈育儿必经之路，断奶后一般3-7天可自行回奶，如不能正常回奶可采用人工回奶方法。
1、买豇豆熬水喝，同时也把豆子一起吃了，这种方法很见效。 2、到医院打回奶针或买回奶药吃。 3、最近几天要少吃些油腻的东西，少喝豆汁，少吃豆制品。 4、实在不行你可以用手轻轻柔柔，让少量的奶流出，以防止太胀。 在这期间，你要注意，别挤着乳房，那样会很疼。这样只要两三天就好了，不用太担心。这几天最好不要和孩子接触。
