对于产后妈妈来说，怎样很好的重返职场也是必须要考虑的事情，不仅要调节好工作和家庭的关系，而且还要面临工作中的各项挑战，如何平衡这两点呢？

    1、如果可能，要严格遵守时间，这样你才能按时回家。
    2、如果你必须加班，需要保姆延长工作时间，别忘了和她打招呼并处理好她的工资问题。
    3、如果你用的是白班的保姆，要把保姆的工作时间安排到自己下班到家之后晚一些，给自己留出富余的交接时间。如果你估计自己6点钟到家，就安排保姆6点半走。这样就不会出现你前脚回家，她后脚就走的情况，你也能有时间和她谈谈白天的事情，问问孩子都做了些什么。让保姆记日记也有用，这样你就能了解他们白天做过什么、吃过什么了。
    4、别给保姆打电话。你肯定会赶上宝宝正在哭的时候，那样接下来你会一直闷闷不乐。如果你想在刚重返工作的时候了解宝宝的情况，让保姆找时间给你打电话，让你知道一切正常。这个电话不用很长时间，但会让你更放心。别担心，你的保姆会挑合适的时间给你打电话的。
    5、加入办公室里的妈妈群。
    6、不要以为所有人都愿意谈论宝宝。
    7、如果下班后不能上网，可以利用午饭时间上网。
    8、没有小孩子的同事看到你准时下班肯定会有埋怨，你对此要有心理准备，把自己的工作做好，不给别人挑你毛病的机会。
    9、充分利用不在家的时间：享受安静的独自午餐时光；健身、看书、炒股。不要逛街了，可以在线购物或选择送货上门。
    10、尽量别把工作带回家。
    11、偶尔放一天假和你先生一起渡过，不要待在家里！在应付工作和抚养小家伙的同时，也要呵护你们的夫妻关系，一年只要有一两次花一天时间享受二人世界，就会增进你们的夫妻感情。
    12、承认自己也会累，工作的第一个月要减少社交生活，并且别指望自己能在工作满6个月之前恢复体力。