分娩全过程一般分为三个产程，从规律宫缩开始至胎儿胎盘娩出为止，提前了解分娩过程，可以有助于妈妈们顺利分娩。
第一产程（子宫颈扩张期）
指宫缩30秒左右，间歇5～6分钟开始，到子宫颈口开全。
初产妇宫颈较紧，扩张较慢，约12小时。这个过程产妇不需主动用力，应该休息，但产痛严重时休息是不可能的，产妇易疲劳。
第二产程（胎儿娩出期）
指从子宫口开全到胎儿娩出。
初产妇约需1～2小时，经产妇较快，但也有长达1小时者。
第三产程（胎盘娩出期）
指从胎儿娩出到胎盘娩出。
初产妇需10分钟到1个半小时。
胎儿娩出后，仍会有宫缩促使胎盘娩出，只是这时的宫缩相对来说是无疼痛的。随后，医生会替你收拾整洁，如外阴有裂口，则会做局部的缝合。
多数人的分娩都会在预产期前后几天进行，不过也有提前或滞后很多天才分娩的情况，这些都是正常情况，妈妈们不要太过担心。如不放心，可与医生沟通。