一般小儿腹泻多是由于饮食不当造成的,但也有因病毒、季节转换等原因,小儿腹泻吃什么好呢?
1.胡萝卜汤
营养分析:胡萝卜含有植物纤维,吸水性强,在肠道中体积容易膨胀,是肠道中的“充盈物质”,可加强肠道的蠕动,从而利膈宽肠,通便防癌。
制作方法:取鲜胡萝卜250克洗净,连皮切成块状,放人锅内,加水适量煎烂,去渣取汁钦。每日分2—3次。
2.蛋黄油
营养分析:1岁以下婴儿每天服用1个蛋黄的油,分2~3次服;1岁以上幼儿每天可服2个蛋黄油,分2—3次服,3天为一疗程。可治疗腹泻,并有补脾益胃作用。>>>预防小儿秋季腹泻
制作方法:将鸡蛋煮熟,取出蛋黄放入锅内,用小火熬炼,取油。
3.苹果泥
营养分析:适用于6月龄以上小儿。苹果含有果酸,能吸附毒素,并含有鞣酸,具有收敛作用,适宜于小儿腹泻症。
制作方法:苹果切块,捣成果泥后食用。每天食苹果泥2—3次,每次30—60克。也可取苹果一个洗净切碎,加盐0.8—0.9克,糖5克,水250毫升共煎汤,分2—3次饮用。