虽然说脂肪瘤是一种良性肿瘤，多数并不会发生病变，但还是需要做好预防工作，如何预防脂肪瘤呢？脂肪瘤日常生活有哪些禁忌呢？
脂肪瘤预防应该怎么做
1.规律饮食、起居，多活动、多锻炼。
2.清淡饮食，少食高脂、高胆固醇食品。
3.平时可服用一些藻酸双脂纳，脂必妥、月见草油丸、绞股蓝总甙、肌苷、三磷酸腺苷等降脂、促进脂肪代谢的药物，或经常饮用山楂茶等，以减少脂肪在体内的堆积。>>>脂肪瘤的形成
脂肪瘤有什么饮食忌讳
禁吃的食物
1、酒精和含酒精类的饮料。
2、规律饮食，早餐按时吃，吃好。
3、低胆固醇饮食。
4、不吃动物内脏。
宜吃的食物
1、多吃新鲜的水果和蔬菜。
2、进食低脂肪，低胆固醇的食物。
3、低胆固醇食品有香菇，木耳，芹菜。
4、日常选用的油要多用植物油，不用动物油。
5、少吃辣椒，生蒜等刺激类辛辣食品。
6、用煮、蒸、烩、炒、拌、氽、炖的烹调方法，不用油煎、炸、烤、熏的烹调方法。
7、多饮水、多活动。
8、保持心情舒畅、情绪稳定。