在怀孕晚期的时候，烧心等症状也会导致你的睡眠质量大大下跌，不过这并不是什么稀奇的事情，你要学会接受哦！
当烧心、腿抽筋、腿不宁综合征、打呼噜，当然还有你宝宝的踢腾扭动，搅得你半夜醒来时，你不要感到吃惊。有研究表明，孕妇在孕晚期时，处于深度睡眠的时间会减少，并会在夜间时时醒来。也就是说，孕晚期睡眠质量会比其他任何时候都差。
